Nachtschatten - Der Podcast über Drogen und Nachtleben

Kommt dir das bekannt vor: Du wolltest eigentlich nur kurz aufs Handy schauen – und plötzlich bist du seit einer Stunde im Feed, fühlst dich überfordert, unruhig oder noch schlechter als vorher? In der neuen Folge von
Nachtschatten reloaded sprechen Jessie, August von SONAR und Gordon von Lost in Space über
Doomscrolling: Warum negative Nachrichten uns so festhalten können, warum das besonders nach
einer langen Nacht oder beim Come-Down belastend sein kann und wie digitaler Safer Use aussehen
kann.
In dieser Folge geht es um konkrete Strategien für Selbstfürsorge: Benachrichtigungen, Schlaf, Reize reduzieren,
Umgang mit Angst, Unterstützung holen und die...

Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, nüchtern zu feiern – unabhängig davon, ob
sie eine Substanzgebrauchsstörung haben oder einfach neugierig auf eine andere Partykultur sind,
die sie bewusster erleben wollen. Gleichzeitig bleibt die Realität: Die meisten Partys sind nach wie
vor Orte, an denen Alkohol und andere Drogen konsumiert werden.
Wie fühlt sich denn eine Sober Party an? Was macht sie besonders? Und wie gelingt es, auch auf
klassischen Partys nüchtern zu bleiben? Darüber spricht Jessie mit Sam Bail, Veranstalterin von Sober
Partys – zuletzt unter anderem in New York und August von SONAR aus der akzeptierenden Drogen-
und...

Berlin zieht Menschen aus aller Welt an – wegen der Freiheit, der Musik, der Clubs und dieser legendären Nächte, von denen man manchmal noch Jahre später erzählt. Für viele ist die Stadt ein Versprechen: neu anfangen, Anschluss finden, sich ausprobieren, dazugehören.

Doch genau zwischen Clubkultur, Afterhours und Neuanfang kann man sich auch ziemlich schnell verlieren.

In unserer Jubiläumsfolge sprechen wir mit Konrad aus der Berliner Szene und August von SONAR über das Phänomen „Lost in Berlin“. Warum zieht Berlin so viele Menschen direkt ins Nachtleben? Wann wird aus Freiheit Orientierungslosigkeit? Wie bleibt man langfristig gesund in einer Szene, die intensiv,...

#ADHS wird oft auf Unruhe und Konzetrationsprobleme reduziert – doch die Realität ist deutlich
komplexer. In dieser Episode werfen wir einen Blick auf Hintergründe, Symptome und
Missverständnisse rund um ADHS. Wir sprechen darüber wie sich ADHS auf den Substanzgebrauch
auswirkt und was Betroffene erleben. Wir haben dazu einen Experten zu Gast! Lukas Roediger ist
Psychiater und an der Charité tätig und Teil der Arbeitsgemeinschaft Recreational Drugs. Mit dabei
ist Augustine Reppe von SONAR.