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Feiern ohne Risiko? Unrealistisch. Aber safer geht immer! In dieser Folge geht’s um Harm Reduction
im Club, Infostände mitten im Nachtleben und die Frage: Warum wissen so wenige, was dort wirklich
passiert? In dieser Folge von Nachtschatten Reloaded spricht Jessie mit Gianna von SONAR über
ihre Arbeit an Infoständen in der Clubszene. Es geht um Harm Reduction, Safer-Use-Materialien und
warum Prävention im Nachtleben so wichtig ist. Welche Tools kommen zum Einsatz – und wie
reagieren Feiernde darauf?

Kommt dir das bekannt vor: Du wolltest eigentlich nur kurz aufs Handy schauen – und plötzlich bist du seit einer Stunde im Feed, fühlst dich überfordert, unruhig oder noch schlechter als vorher? In der neuen Folge von
Nachtschatten reloaded sprechen Jessie, August von SONAR und Gordon von Lost in Space über
Doomscrolling: Warum negative Nachrichten uns so festhalten können, warum das besonders nach
einer langen Nacht oder beim Come-Down belastend sein kann und wie digitaler Safer Use aussehen
kann.
In dieser Folge geht es um konkrete Strategien für Selbstfürsorge: Benachrichtigungen, Schlaf, Reize reduzieren,
Umgang mit Angst, Unterstützung holen und die...

Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, nüchtern zu feiern – unabhängig davon, ob
sie eine Substanzgebrauchsstörung haben oder einfach neugierig auf eine andere Partykultur sind,
die sie bewusster erleben wollen. Gleichzeitig bleibt die Realität: Die meisten Partys sind nach wie
vor Orte, an denen Alkohol und andere Drogen konsumiert werden.
Wie fühlt sich denn eine Sober Party an? Was macht sie besonders? Und wie gelingt es, auch auf
klassischen Partys nüchtern zu bleiben? Darüber spricht Jessie mit Sam Bail, Veranstalterin von Sober
Partys – zuletzt unter anderem in New York und August von SONAR aus der akzeptierenden Drogen-
und...

Berlin zieht Menschen aus aller Welt an – wegen der Freiheit, der Musik, der Clubs und dieser legendären Nächte, von denen man manchmal noch Jahre später erzählt. Für viele ist die Stadt ein Versprechen: neu anfangen, Anschluss finden, sich ausprobieren, dazugehören.

Doch genau zwischen Clubkultur, Afterhours und Neuanfang kann man sich auch ziemlich schnell verlieren.

In unserer Jubiläumsfolge sprechen wir mit Konrad aus der Berliner Szene und August von SONAR über das Phänomen „Lost in Berlin“. Warum zieht Berlin so viele Menschen direkt ins Nachtleben? Wann wird aus Freiheit Orientierungslosigkeit? Wie bleibt man langfristig gesund in einer Szene, die intensiv,...

#ADHS wird oft auf Unruhe und Konzetrationsprobleme reduziert – doch die Realität ist deutlich
komplexer. In dieser Episode werfen wir einen Blick auf Hintergründe, Symptome und
Missverständnisse rund um ADHS. Wir sprechen darüber wie sich ADHS auf den Substanzgebrauch
auswirkt und was Betroffene erleben. Wir haben dazu einen Experten zu Gast! Lukas Roediger ist
Psychiater und an der Charité tätig und Teil der Arbeitsgemeinschaft Recreational Drugs. Mit dabei
ist Augustine Reppe von SONAR.

In dieser Folge von Nachtschatten reloaded sprechen Jessie, Augustine Reppe und Dr. Fabian Steinmetz
über eine Substanz, die aktuell vermehrt im Berlin auftaucht: N-Ethylpentedron.
Als Teil der Gruppe der synthetischen Cathinone gehört der Stoff zu den sogenannten neuen
psychoaktiven Substanzen (NPS) – einer Kategorie, die sich ständig verändert und Konsumierende
immer wieder vor neue Herausforderungen stellt. Doch was genau ist N-Ethylpentedron eigentlich?
Warum wird es aktuell häufiger gefunden, und welche Risiken sind damit verbunden?
Fabian ordnet die pharmakologischen Hintergründe ein und spricht über Wirkungen,
Nebenwirkungen und die Unsicherheiten, die mit wenig erforschten Stoffen einhergehen. Die Folge
beleuchtet außerdem, warum immer...

Was unterscheidet eine Sexparty von einer sexpositiven Party? Was bedeuten Grenzen und Konsens in der Praxis – besonders dann, wenn Substanzkonsum im Spiel ist?

In dieser Folge von Nachtschatten reloaded sprechen Jessie, Tonja von sidekicks und August von SONAR über Safer Sex im Berliner Nachtleben. Es geht um Stigma, Verantwortung füreinander, die Rolle von Awareness-Strukturen – und um das kleine 1×1 an Safer-Sex-Equipment. Eine Folge über Sexualität, ohne Stigma, über Harm Reduction und darüber, warum Safer Sex und Substanzkonsum in der Realität zusammen gedacht werden müssen.

Wir berichten ja immer über die Situation in Berlin - und im bundesweiten Vergleich bietet Berlin schon wirklich viele Angebote moderner Harm Reduction-Arbeit. Aber wie sieht es eigentlich im europäischen Vergleich aus? Was für Angebote gibt es in anderen europäischen Metropolen? Wo könnten wir in Berlin noch nachlegen? Wo sind wir ganz weit vorne?

Jessi war auf der internationalen Nachtleben-Konferenz "Stadt Nach Acht" unterwegs, wo sich alle zwei Jahre in Berlin (und zwischendurch in anderen Städten Deutschlands) eine bunte Schar internationaler Aktivist:innen und Forscher:innen, Nachtleben-Expert:innen und jede mange anderer Fachleutchen treffen, um über die Zukunft des Nachtleben zu sprechen. Ein...

Was macht Kokain eigentlich in deinem Körper?
Diese Folge geht dahin, wo Clubmythen und gefährliches Halbwissen enden. Wir schauen unter das Mikroskop.

Gemeinsam mit Dr. Felix Blei von Miraculix sprechen wir über die wirkliche Zusammensetzung von Kokain, Reinheit, Streckmittel und warum Drugchecking Leben retten kann.
Außerdem reden Jessie und August von SONAR über Konsummuster, Safer-Use und die Realität auf Partys & Festivals.

Wenn du verstehen willst, warum Kokain gleichzeitig High, Craving und Absturz bedeuten kann, findest du hier die Antworten – wissenschaftlich, klar, unaufgeregt.

In dieser Episode erfährst du:

Wie Kokain auf dein Gehirn wirkt – und warum das High...

Drogen, Rausch und Rauschmotive – darüber haben wir in den vergangenen Folgen bereits viel
gesprochen. Wir stellen die gewonnenen Erkenntnisse auf den Prüfstand und aktualisieren sie für euch.
Wie geht's weiter, wenn die Party vorbei ist? Wie ihr den Comedown besser navigiert, das erfahrt ihr in dieser Folge.